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HANH, Tchich Nhat; CHEUNG, Lilian: Savourez! Mangez en pleine conscience! Vivez en pleine conscience Année de parution:2011 Cette expédition commence sur les Witherington III Ben Cette expédition commence sur les routes du Québec où les vers anodins se muent en une parabole inoubliable de l'épouvante les auteurs nous aident à découvrir les racines de nos habitudes et à transformer nos actions nous montre clairement comment adopter la pratique de la pleine conscience et comment l’intégrer dans notre façon de manger
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